春季，天氣就像坐過山車似的忽冷忽熱，早晚溫差較大，若不注意保暖極易導致免疫力下降，引發多種流行病，流感就是最常見的一種。近日，國家衛生健康委、國家中醫藥局聯合發布《流行性感冒診療方案(2025年版)》。新版診療方案指出，流感的傳染性強，人群普遍易感，尤其在密閉、人群密集的環境中更易傳播。
普通感冒和流感的區別？
普通感冒和流感有很大的不同。普通感冒多見于呼吸道合胞病毒和腺病毒、鼻病毒，流感病毒多見于甲型和乙型流感，它們的癥狀也有很大不同。對于感冒的癥狀，體溫持續2-3天，以鼻塞、咳嗽、流鼻涕等輕微癥狀為主，而高燒、頭痛、頭暈、肌無力、四肢酸痛、疲勞等全身癥狀不明顯。反之，流感病毒一般癥狀會比較明顯，比如四肢乏力，全身無力。此外，流感病毒會比普通感冒病毒有更多的并發癥，如涉及呼吸系統、神經系統、心臟系統等。
流感臨床分型與居家監測
新版流感診療方案進一步完善了流感的發病機制、病理以及臨床表現，并增加了臨床輕型和中型分型。
輕型流感主要表現為上呼吸道感染，無肺炎或全身癥狀;中型流感則表現為發熱超過3天或伴有咳嗽、氣促等癥狀，但靜息時呼吸頻率(RR)<30次/分，血氧飽和度>93%。
呼吸率和血氧飽和度是判斷流感分型的重要指標。呼吸率過高或血氧飽和度過低，都可能提示病情較重，需要及時就醫。如對成人重型流感的判斷標準有：呼吸率≥30次/分;靜息血氧飽和度≤93%;肺部影像顯示24-48小時內病灶進展>50%等。這也提示居家患者，使用血氧儀監測血氧飽和度，可以幫助及時發現病情變化，為及時就醫提供參考。
流感的對癥治療
關于流感的治療，輕型患者居家應保持房間通風，充分休息，多飲水，密切觀察病情變化，尤其是兒童和老年患者。
針對流感患者的癥狀進行對癥治療，如發熱可采用物理降溫或藥物降溫，咳嗽可采用止咳祛痰藥物等。對于呼吸缺氧的患者，可采用適當的方式進行氧療，如鼻導管吸氧、面罩吸氧等，以改善呼吸功能。
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。此外，保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩、避免去人群密集場所等，也是預防流感的重要措施。
